周期3日目

体温　36.30
漢方　温経湯
生理3日目　昨日の夜中から量が多くなって来た感じ。　下腹部、腰鈍痛たまに少し感じる程度。

今日は暑かったから、お昼のメニューはそうめん。　そうめんつゆにマヨとごまをすったものを入れ、紫蘇やらねぎやら、のりなど、、、、薬味を入れて食べました。　つゆがなかなか美味しくてたくさん食べたのはいいんだけど、食後おなかが急に冷えてしまって下腹部が痛みだしてきました。
あーやばいやばい、、、、すぐ油断してしまう私です。

今日、義理のお母さんから手作りのスカートとブラウスが届きました。　お母さんは洋裁が大好きで、とっても上手なんです。
これまでもワンピース4着つくってもらいました。
今日届いたスカートなかなかおしゃれで、早速会社に来て行きました。　本当に有難いです。
明日はブラウスのほうを着ていこうと思います。

写真を撮って送ってメールで送ってあげようと思います。　きっと喜んでくれるでしょう！